5 років
успішної психосоціальної допомоги людям, що постраждали від війни в Україні

ПІДТРИМКА ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я

Доказова психосоціальна допомога та травматерапія для людей, що постраждали від війни в Україні

ПРО НАС

ГО «Підтримка психічного здоров’я – асоціація фахівців у галузі психічного здоров’я» (ГО Mental Health Service) була створена у 2019 році фахівцями з різних регіонів України, які об’єдналися для надання доказової психологічної допомоги людям, що постраждали від війни та кризових подій.

Наша діяльність спрямована на збереження та відновлення психічного здоров’я на індивідуальному рівні, рівні сімей та громад, а також на розвиток системи психічного здоров’я в Україні через навчання, дослідження та інституційну співпрацю.

Ми використовуємо міжнародно визнані методи психологічної підтримки і травматерапії, зокрема EMDR, який рекомендований ВООЗ як ефективний підхід у роботі з наслідками психологічної травми.

З 2019 року наша організація надає психосоціальну, кризову та спеціалізовану психологічну допомогу постраждалому від війни в Україні населенню, ветеранам, їх родинам, медичним працівникам, фахівцям соціальної сфери.

НАШІ НАПРЯМКИ

EMDR індивідуальні сесії

EMDR групові сесії

Терапія сімей та пар

Програма «Лікар та війна»

Профілактика вигорання для організацій

Навчання та тренінги

РЕАЛІЗОВАНІ ПРОЄКТИ

Malteser International

З 2019 року ГО Mental Health Service реалізовує гуманітарні проєкти, спрямовані на надання психосоціальної підтримки людям, які постраждали від війни в Україні, а також на зміцнення професійної спроможності системи психічного здоров’я та розбудову стійкості громад під час війни.

Bread for the World

Bread for the World (Brot für die Welt) — це німецька протестантська організація, що працює у сфері міжнародного розвитку та гуманітарної допомоги з 1959 року і сьогодні підтримує партнерські проєкти у понад 90 країнах світу. В рамках спільних проєктів ГО Mental Health Service надає спеціалізовану психологічну допомогу людям, які постраждали від війни в Україні, зокрема внутрішньо переміщеним особам, ветеранам, їхнім родинам, мешканцям прифронтових та деокупованих територій, а також фахівцям першої лінії реагування.

Diakonie Katastrophenhilfe

Diakonie Katastrophenhilfe (DKH) — гуманітарна організації протестантських церков Німеччини, яка понад 60 років надає допомогу людям, постраждалим від війни, катастроф та вимушеного переміщення. Проєкт був спрямований на надання екстреної гуманітарної допомоги внутрішньо переміщеним особам, які були змушені покинути свої домівки на початку повномасштабної війни в Україні. Основною метою проєкту було забезпечення базових гуманітарних потреб та надання першої психологічної допомоги людям у кризових умовах переміщення.

Представництво НАТО в Україні

НАТО продовжує надавати допомогу Україні в посиленні спроможностей сектору оборони та безпеки у сфері підтримки психічного здоров'я. Ця ініціатива є частиною діяльності НАТО в рамках Комплексного пакету допомоги, спрямованої на посилення стійкості та покращення психологічної підтримки особового складу сектору оборони та безпеки України.

Зробити благодійний внесок

Громадська організація
ПІДТРИМКА ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я – АСОЦІАЦІЯ ФАХІВЦІВ В ГАЛУЗІ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я

вул. Бойчука 14-В, кв.1, м. Київ 01103, Україна

ЄДРПОУ: 43280219
МФО 325365
IBAN: UA363253650000000260020009060
в ПАТ КРЕДОБАНК

Призначення: благодійний внесок на статутну діяльність

Написати нам:

[email protected]

Доказова психосоціальна допомога та травматерапія для людей, що постраждали від війни в Україні

Ми працюємо для збереження та відновлення психічного здоров’я людей в Україні

ГО Mental Health Service продовжує розвивати доказову психосоціальну допомогу, підтримувати людей, які постраждали від війни, та посилювати професійну спільноту фахівців у сфері психічного здоров’я.

З яким досвідом можна працювати

Іноді травматичні події не встигають повноцінно «переробитися» і залишаються у пам’яті в неінтегрованому вигляді. Такі спогади можуть зберігатися разом із сильними емоціями, тілесними реакціями та негативними переконаннями.

Коли щось нагадує про цей досвід, вони можуть знову активуватися — викликаючи тривогу, напругу, симптоми ПТСР або інші психологічні труднощі.

EMDR допомагає мозку завершити цей процес. Під час терапії використовується поєднання фокусування уваги на досвіді та двосторонньої стимуляції.

Це сприяє тому, що важкі спогади поступово інтегруються у більш адаптивні нейронні зв’язки. У результаті зменшується емоційна напруга, з’являється більше внутрішньої стабільності та здатності реагувати на події спокійніше.

Групові EMDR-сесії побудовані так, щоб кожна людина могла працювати зі своїм досвідом – без необхідності розповідати його іншим. Це можна робити за бажанням після завершення сесії, але на відміну від звичайних груп психологічної підтримки, тут немає обов’язкового обміну історіями.

У групових протоколах EMDR використовується важливий принцип - індивідуальна робота в групі.

учасники не працюють “разом з однією історією”
учасники проходять однакову структуру сесії, але кожен працює зі своїм досвідом
учасники не обтяжують один одного складними переживаннями
не мають відкриватися більше, ніж готові
можуть відмовитись від роботи без пояснень, якщо щось пішло не так
в разі необхідності можуть отримати подальшу індивідуальну підтримку

Гострий стрес і виражений дистрес після недавніх подій

Коли людина ще перебуває близько до події в часі або живе в умовах триваючої загрози, групові протоколи використовують як ранні інтервенції. У цій сфері вони спрямовані не лише на “лікування”, а й на:

ГО «Підтримка психічного здоров’я – асоціація фахівців в галузі психічного здоров’я» (ГО Mental Health Service) була створена в 2019 році. Фахівці в галузі психічного здоров’я з Маріуполя, Волновахи, Краматорська, Дружківки, Сєвєродонецька, Щастя та Києва зібралися разом, щоб сприяти збереженню та відновленню психічного здоров’я людей в Україні на індивідуальному рівні та в громаді.

Ми допомагали людям, що постраждали від війни в Україні на Сході країни в Донецькій та Луганській областях. В містах Маріуполь, Сєвєродонецьк, Краматорськ працювали Центри психічного здоров’я та мобільні бригади, де психологи індивідуально та в групах допомагали ВПО та жителям прифронтових територій справлятись з наслідками війни (проєкт з Malteser International за підтримки Міністерства закордонних справ Німеччини).

Під час пожежі 2020 року в Луганській області ми надавали допомогу евакуйованим та постраждалим жителям з сіл в зоні пожежі, співпрацювали з ДНСН та волонтерськими штабами по ліквідації наслідків лиха.

В 2019 році 12 фахівців ГО з Донецької та Луганської областей пройшли навчання та сертифікацію за міжнародними стандартами EMDR Europe методу EMDR, який в наш час визнаний ВООЗ (2013 рік) одним з найбільш ефективних в роботі з наслідками психологічної травми. https://www.who.int/news/item/06-08-2013-who-releases-guidance-on-mental-health-care-after-trauma.

Під час пандемії covid-19 фахівці ГО «Підтримка психічного здоров’я» надали психологічну допомогу 513 медичним працівникам державних медичних закладів в Донецькій та Луганській областях із застосуванням групових протоколів EMDR.

В 2019-2020 роках наша громадська організація провела два дослідження: «Попередження вторинної травматизації та відновлення ресурсів серед фахівців з психічного здоров’я на Сході України» та «Оцінка ефективності протоколів групової психологічної роботи під час збройного конфлікту на Сході України». Ці дослідження були представлено на міжнародних конференціях European Society of Traumatic Stress Studies в Роттердамі, EMDR Europe в Берліні, EACBT в Афінах.

В 2020-2022 роках ГО «Підтримка психічного здоров’я» у співпраці з міжнародним проєктом MH4U «Психічне здоров’я для України» провело навчання та супервізії курсу «Навички для психологічного відновлення» для близько 600 фахівців первинної ланки (лікарів, психологів, вчителів, соціальних працівників, співробітників поліції) в Донецькій, Луганській та Львівській областях.

Це тренінг навичок, спрямований на прискорення відновлення після життєвого стресу та покращення ефективності повсякденного функціонування. Мета тренінгу – оволодіння короткостроковим методом роботи з людьми, що постраждали від травмуючих подій.

В 2023 році такий тренінг та супервізії пройшли 91 психолог Міністерства по справах ветеранів України, що працюють в реабілітаційних закладах для ветеранів.

Також в Луганській, Донецькій, Рівненській областях для 150 психологів, працівників закладів освіти та соціальних служб було проведено навчання Універсальному тренінгу з психічного здоров’я.

На початку повномасштабної війни 24 лютого 2022 року фахівці ГО надавали першу психологічну допомогу в сховищі психіатричної лікарні м. Маріуполь та в Сєвєродонецьку. Згодом фахівці ГО були змушені покинути свої міста і переїхати в інші регіони України.

В квітні 2022 року проєкт MH4U підтримав надання фахівцями ГО «Підтримка психічного здоров’я» першої психологічної допомоги та кризового консультування, супроводу горювання переселенцям зі Сходу та Півдня України на вокзалах та в прихистках Дніпра.

В квітні – червні 2022 року фахівці ГО надавали першу психологічну та гуманітарну допомогу людям, що тікали від війни на вокзалах Києва та Дніпра, в прихистках для ВПО, виїжджали в деокуповані села Київщини та Чернігівщини. Всього за підтримки Diakonie Katastrofenhilfe було розповсюджено 10 000 гуманітарних наборів.

В 2022 році до ГО доєдналися психологи та психотерапевти з Київщини, Чернігівщини, Сумщини, Миколаївщини, Одеси, Дніпра. Ми продовжували надавати як кризову, так і спеціалізовану допомогу (травматерапію) людям під час гострої фази війни, тим, хто перебував в окупації, тим, хто постраждав від повені після знищення Каховської дамби, тим, хто був вимушений покинути свої домівки, ветеранам та їх родинам.

З 2019 року за підтримки Bread for the World близько 3000 людей, що постраждали від війни, отримали індивідуальні та групові EMDR сесії для подолання впливу військових дій на психічне здоров’я.

В 2023 році наша ГО підписала меморандум про співпрацю з Міністерством внутрішніх справ України та за підтримки представництва NATO в Україні ми реалізували проєкт «Термінова підтримка у розвитку стійкості психічного здоров’я та інституційної спроможності українських оборонно – безпекових установ: навчання EMDR-1 для психологів МВС та СБУ».

З квітня 2022 року фахівці ГО щомісяця проводять навчання для психологів Національної гвардії України із практичного застосування технік відновлення психоемоційного стану особового складу.

В 2024 році ГО «Підтримка психічного здоров’я» підписала меморандум про співпрацю з ДЗ «Центр психічного здоров’я та реабілітації ветеранів «Лiсова Поляна» МОЗ України», було проведено спеціальний семінар для фахівців реабілітаційних закладів та шпиталів, що працюють з ветеранами і пораненими: «EMDR з військовими під час війни: мистецтво можливого».

Наразі ГО «Підтримка психічного здоров’я – асоціація фахівців в галузі психічного здоров’я» продовжує свою діяльність з психологічної підтримки постраждалого від війни населення України. Ми віримо, що впровадження кращого вітчизняного та міжнародного досвіду надання послуг із збереження та відновлення психічного здоров’я допоможе нам пережити вплив війни та допоможе зустріти Перемогу.

5 років успішної психосоціальної допомоги людям, що постраждали від війни в Україні